Lehrergesundheit im Fokus
Lehrergesundheit im Fokus
Wir haben für die Unfallkasse Rheinland-Pfalz eine Workshopreihe konzipiert, erstmals durchgeführt und optimiert, die auf Gesundheitsprävention durch Förderung von Selbstwirksamkeit setzt. Warum steht "Selbstwirksamkeit" dabei im Fokus?
Burnout verhindern
Eine erschreckend hohe und ständig steigende Anzahl von Lehrkräften ist von Burnout betroffen. Das kostet nicht nur immenses Geld und führt zu Unterrichtsausfall, das bedeutet oft auch großes persönliches Leid.
Unsere Forschung hat gezeigt, dass die personale Ressource Selbstwirksamkeit einen Schutz vor dem Ausbrennen darstellt!
Immer dieser Stress!
Es ist ja glücklicherweise nicht immer gleich Burnout. Aber häufiges und starkes Stresserleben kann ebenfalls zu einer großen Beeinträchtigung der Lebensqualität führen. Und auch hier konnten wir zeigen, dass selbstwirksame Menschen deutlich weniger anfällig für Stress sind. Also ein idealer Ansatzpunkt für Gesundheitsprävention!
Das Projekt
Die Workshops
Dreizehn verschiedene Schulleitungs- und Lehrergruppen aus allen Teilen von Rheinland-Pfalz erlebten mit viel Begeisterung unter der Leitung der Selbstwirksamkeitsexpertin Dr. Schmitz, was es bedeutet, den Arbeitsalltag mit der "Selbstwirksamkeits-Brille" anzuschauen und gemeinsam praxistaugliche Strategien für die individuelle Förderung der eigenen persönlichen Wirksamkeit zu entwickeln.
Online-Unterstützung: Das Portal
Gemeinsam mit unseren Kollegen von der CMS Centralmedia Media Solutions GmbH haben wir eine passgenau auf die Bedürfnisse der Nutzer zugeschnittene Informations-, Austausch- und Lernplattform geschaffen: Das Webportal für Lehrergesundheit.
Hier finden die Nutzer auf einem Campus in mehreren Themenhäusern jeweils Daten & Fakten, Praxisübungen, Foren... Und Teilnehmende der Workshops verfügen dazu auch über den geschützten Raum eines virtuelles Klassenzimmers für gemeinsames Weiterarbeiten in der vertrauten Workshopgruppe.
